Декабрьский дайджест практики внимательности — о медитации и тишине. О том, как сказать «нет» работе в праздники и о буддистском взгляде на любовь и отношения. О детях как психопомпах и об отпуске длиною в год.

Прочитать дайджест можно по этой ссылке — https://madmimi.com/s/164407, а подписаться на рассылку здесь — http://madmimi.com/signups/94073/join