Фотограф Питер Сейдлер (Peter Seidler) 20 лет практикует буддийскую медитацию. Он решил исследовать, существуют ли какие-то объективные, легко заметные свидетельства того, что длительная практика медитации меняет человека. Так появился проект «До и после» («Before and After»).
Каждого участника проекта Сейдлер попросил просто сесть на белом фоне перед камерой в первый день месячного ретрита. И каждого участника фотограф попросил подумать о том, чего он ждет от этого месячного ретрита, который только начинается. А затем, в конце ретрита, тех же самых участников попросили сесть на том же самом белом фоне и подумать о том, что они получили в результате месяца медитации.
В результате появилась серия фотографий, которые демонстрируют явную трансформацию, случившуюся с участниками ретрита.
Подробнее о ретрите можно прочитать здесь: What is Dathun?
Практика внимательности 
ПОСЛЕ РЕТРИТА ОНИ ВСЕ СВЕТЯТСЯ СЧАСТЬЕМ. И КАКАЯ-ТО МУДРОСТЬ В ГЛАЗАХ ПОЯВИЛАСЬ, ЧТО ЛИ))
НравитсяНравится
Если бы они месяц жили на солнце, море, питались исключительно экологически чистыми продуктами, занимались сексом с любимым человеком, катались бы на водных лыжах и прочее, то выглядели бы значительно лучше!
НравитсяНравится