Семь уровней внимательности
Обычно, когда речь идет о присутствии здесь и сейчас или о том, чтобы вернуть внимание в настоящее, никто не упоминает о том, что у этого «Здесь и Сейчас» есть несколько уровней.
All posts tagged: просветление
Просветление: Готова ли наука отнестись к нему всерьез?
В своей колонке для журнала Psychology Tomorrow американский писатель и журналист Джеф Уоррен (Jeff Warren) утверждает, что еще немного, и наука докажет реальность просветления. Перевод © Анастасия Гостева
Практика внимательности 