All posts tagged: мета-внимательность

Дэниел Гоулман: “Внимание – это мускул, который необходимо тренировать”

Новая книга Дэниела Гоулмана “Фокус. О внимании, рассеянности и жизненном успехе” ( “Focus: The Hidden Driver of Excellence”). В своей статье для американского журнала Mindful Гоулмен рассказывает том, какую огромную роль играет в нашей жизни внимание, и как его развить,