Я надеюсь, что мне не надо представлять Джона Уэлвуда — его интервью и большая статья уже появлялись на этом сайте. Это интервью я делала для журнала Psychologies, в котором оно и вышло в июльском номере, правда — в сокращенном виде. А это — полная версия. Интервью © Анастасия Гостева
«Прагматичная Дхарма» — это проект основателя «Буддистов-гиков» Винсента Хорна и его друзей Кеннета Фолка и уже известного вам Дэниэла Ингрэма. Мне очень близок их подход — мастер, у которого я учусь медитации, тоже непрестанно повторяет, что внимательный человек прагматичен. Что если вы тотально вернули внимание в настоящее, вы твердо стоите на ногах и в материальном мире, и в духовном. А Винсент в этом тексте прекрасно объясняет, почему в современном мире открытых программных кодов, интернета и информационной прозрачности такая устойчивость не только необходима, но и возможна.
Профессор бизнес-школы IMD в Лозанне Бен Брайант и научный сотрудник этой школы Джинни Уилди рассказывают в своей статье о том, почему одна из лучших бизнес-школ мира включила практику внимательности в обязательный курс подготовки топ-менеджеров. Перевод © Анастасия Гостева Сегодня Восток и Запад встречаются не только материально — посредством глобальной торговли, виртуальных сетей, технологий производства и потребительской моды — но и психологически, интегрируя взгляды на мир и подходы, которые раньше полностью различались. И эта встреча здесь и сейчас особенно очевидна в сфере интеграции универсальных методик развития бизнес-лидеров. В центре урагана экономической глобализации находится тихое пространство внимательности — философии и практики, которая помогает тем, кто управляет компаниями и людьми, обрести покой, ясность и креативность, необходимые для принятия мудрых решений и сфокусированного, авторитетного руководства. В буддийских традициях практика внимательности известна более 2500 лет и используется как мощный инструмент для личностного развития. Главное искусство — научиться быть здесь и сейчас. В 1940-х годах XX века практика внимательности впервые стала использоваться на Западе — гештальт-терапевтами. А сегодня программы «Снижение стресса посредством практики внимательности» и «Когнитивная терапия, основанная на практике внимательности» …
Практика внимательности 