All posts tagged: Джеф Уоррен

Как понимание процесса просветления может изменить науку

Это продолжение статьи Джефа Уоррена из Psychology Tomorrow «Просветление: готова ли наука отнестись к нему всерьез?«.  В ней рассказывается о новых поразительных открытиях относительно того, как практика внимательности влияет на структуру и функционирование нашего мозга. А еще Уоррен задается вопросом, возможно ли обратное — сделает ли наука возможной аналогичную трансформацию мозга без 20 лет медитации? Перевод © Практика внимательности

Опыт 30-дневного одиночного ретрита

Джеф Уоррен (Jeff Warren) — американский писатель и журналист, много лет занимающийся медитацией. В своей статье для The New York Times он честно рассказывает о ловушках, тревогах, соблазнах, трудностях и открытиях, которые поджидали его во время месячного одиночного ретрита. Перевод © Анастасия Гостева «Тебе придется выработать «хрусткую» энергию ниндзя», — сказал Дэниэл Ингрэм. Ингрэм зарабатывал на жизнь тем, что работал в отделении «Скорой помощи», но его подлинной страстью было обучение продвинутым уровням медитации.

Просветление: Готова ли наука отнестись к нему всерьез?

В своей колонке для журнала Psychology Tomorrow американский писатель и журналист Джеф Уоррен (Jeff Warren) утверждает, что еще немного, и наука докажет реальность просветления. Перевод © Анастасия Гостева