Летний дайджест о медитации и свободе во многих ее проявлениях. О свободе воли и разнице между освобождением и просветлением, о свободе от иллюзий, которую дает нам практика. И о том, что большой выбор — который западные люди часто принимают за свободу — не всегда ей является. Прочитать дайджест можно по этой ссылке – https://madmimi.com/s/172556, а подписаться на рассылку здесь  – http://madmimi.com/signups/94073/join  

Июньский дайджест практики внимательности – о медитации и детях, о том, как стать хорошим родителем своему “внутреннему ребенку”, о цивилизации эмпатии, функциональной неграмотности и домашнем обучении. А еще о том, как убрать квартиру в стиле дзен и избавиться не только от ненужных вещей, но и ненужных чувств. Прочитать дайджест можно по этой ссылке https://madmimi.com/s/01e546, а подписаться на рассылку – здесь: http://madmimi.com/signups/94073/join