Расписание

meditation_1После прохождения вводного семинара «Знакомство с практикой внимательности и пробуждение сердца» или выездного ретрита, у вас есть возможность присоединиться к еженедельным групповым занятиям, а также ежемесячным ретритам.

Регулярные занятия проходят в зале на Мосфильмовской, 2, а также онлайн на платформе Zoom. Расписание плавающее и присылается каждую неделю тем, кто знаком с методом, и может присоединиться к группе. Ежемесячные ретриты проходят в клубе City retreat, также есть возможность участия онлайн.

Занятия ведут Анастасия Гостева и Александр Росс-Джонсон, который также учит с благословения мастера.

Мы не учим индивидуально — метод предполагает только групповую практику.

Для того, чтобы присоединиться к группе, необходимо пройти базовый семинар «Знакомство с практикой внимательности» или выездной ретрит. 

В исключительных случаях можно прийти на индивидуальное занятие, чтобы потом также присоединиться к группе. Но, как показывает опыт, для того, чтобы человек действительно понял метод, нужно не меньше 3-4 занятий. Индивидуальные занятия ведет только Александр. Анастасия в связи плотным графиком индивидуальных занятий не ведет. Продолжительность очного индивидуального занятия 1,5 часа.

Связаться с Анастасией — outcognito@gmail.com
Связаться с Александром — dzhonson1966@gmail.com
Или по тел. 8 915 338 78 03  — администратор Екатерина.

 

 

 

23 Comments

  1. Добрый день. Подскажите, как попасть на ознакомительное занятие.

  2. Евгения says

    Добрый день, уточните когда собираете следующий ознакомительный семинар.

  3. Татьяна says

    Здравствуйте, Анастасия. Читаю Вас, хочу познакомиться и прийти на группу. Как это лучше сделать?

    • Татьяна, добрый день. Чтобы начать ходить на практику в группу, необходимо пройти вводный семинар, на котором даются методы и подробно объясняется, что мы делаем, зачем, как. В регулярной группе дальше есть пояснения по практикам, но нет времени на их объяснение с нуля. Следующий семинар 22-23 ноября.

  4. Ирина says

    Здравствуйте! Как записаться на индивидуальное занятие? Сколько оно стоит? Где проходит? У меня не много свободного времени, не могу два дня на ознакомительном быть.

  5. Добрый день! Подскажите, пожалуйста, когда планируется ближайший ознакомительный семинар в Москве и Санкт-Петербурге?

    • Добрый день, Тая. В Москве — в конце февраля, или 21-22 или 28 февраля-1 марта, точные даты будут чуть позже. В Петербурге скорее всего в конце марта-апреле.

  6. Добрый день, Анастасия. Планируете провести семинар в Петербурге?

  7. Марина says

    Анастасия, здравствуйте! Мне бы очень хотелось с вами познакомится и присоединится к еженедельной утренней группе. В данный момент нет финансовой возможности оплатить ваш семинар, может быть я могла бы сразу придти на группу? Опыт медитации больше 4х лет.

    • Марина, добрый день. К сожалению на группу без подготовки прийти нельзя — я не смогу вам лично рассказывать во время занятия методы, на объяснение которых уходит два дня. Вы можете связаться с администратором Анжеликой и подробнее объяснить ей свою ситуацию. И тогда возможно мы сделаем вам скидку.

  8. Антон says

    Добрый день, хотелось бы получить передачу вашего метода. Когда это возможно?

    • Антон, добрый день. Вы можете прийти на семинар 23-24 января — анонс есть на сайте. Можете присоединиться к ретриту в Таиланде — анонс тоже на сайте. Можете прийти на индивидуальные занятия — Александру Росс-Джонсону или Наталье Баженовой — их координаты есть выше на этой странице. остается только выбрать подходящий вариант 🙂

  9. Привет!
    Где-то видела, что возможно будет семинар в Израиле, есть ли новости?
    Соня

  10. Сергей says

    Анастасия, здравствуйте!
    Если я правильно понял, для знакомства с практикой необходимо пройти базовый семинар. Я живу не в России. Буду в Москве с 5 июня по 13 июля. Планируется ли в эти даты проведение базового саминара? Если нет, то есть ли другие возможности знакомства с практикой? Откровенно говоря, не очень понял, возможны ли индивидуальные занятия без прохождения базового семинара или нет. Наверное, я просто пока невнимателен:)
    Спасибо вам большое!

    • Сергей, добрый день! Семинар будет в Москве 24-25 июня — это предварительные даты. Мы забронировали зал, но анонс будет чуть позже. Если вы живете в Европе, вы можете приехать на ретрит в Тоскане, который будет с 11 по 16 апреля — я сделаю на днях анонс. Семинар — идеальное начало практики, потому что нужно много индивидуальных занятий, чтобы рассказать и показать то, что мы делаем на семинаре в течение двух дней. Для тех, кто уже знаком с практикой, но не живет в России, у нас есть он-лайн группы. Индивидуальные занятия возможны — и лично и он-лайн — но их веду не я и стоят они, естественно, дороже, чем в группе. Заниматься он-лайн с нуля все-таки сложнее.

      • Сергей says

        Анастасия, спасибо большое за скорый и полный ответ!
        Планируемые вами даты семинара в Москве выглядят очень подходяще. Буду следить за анонсом.
        Ещё раз большое спасибо

  11. Сергей says

    Анастасия, здравствуйте! Это снова я:)
    Подскажите, пожалуйста, будет ли семинар в Москве 24-25 июня?
    Спасибо!
    С уважением, Сергей

Добавить комментарий для Антон Отменить ответ

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.